Dzisiaj o mnie. WSPARCIE. Jestem wdzięczna za każdy follow, lajk czy comment 
tak właśnie możemy wspierać siebie nawzajem – dzięki za ten temat teraz #kobiecybiznes #kobiecafotoszkoła 
Słowo wsparcie jest kluczem. Od kilku tygodni myślę aby „przyznać” sobie tytuł Supportera… czyli Wspieracza 
tak właśnie możemy wspierać siebie nawzajem – dzięki za ten temat teraz #kobiecybiznes #kobiecafotoszkoła Słowo wsparcie jest kluczem. Od kilku tygodni myślę aby „przyznać” sobie tytuł Supportera… czyli Wspieracza Zapytałam 16 osób (bliskich i dalszych) o to za co mnie lubią, za co mogą mnie pochwalić i co mnie wyróżnia.
Wsparcie, empatia, zaufanie i otwartość (to między innymi) powtarzały się w 95% odpowiedzi. Jestem psychologiem, trenerem rozwoju osobistego i biznesu, coachem, autorką projektu #fitUMYSŁ dla kobiet …i supporterem – dając wsparcie wszystkim, którym mogę, którzy pojawiają się w moim życiu i tego potrzebują.
Zacznę od tego, że wszystko zaczyna się samoświadomości – od procesu uwagi dla samego siebie, tego jak postrzegasz siebie i otaczający Cię świat oraz jak się do niego odnosisz. To niezbędny element do zrozumienia siebie, własnej motywacji.
To proces wsłuchania się i zrozumienia swoich emocji, myśli, postawy i działania.
Lepsze zrozumienie siebie prowadzi do lepszego zrozumienia innych i udoskonalania relacji międzyludzkich, a także lepszego radzenia sobie z problemami.
Jest to pomoc w uzyskaniu lepszego zdrowia psychicznego, spokoju wewnętrznego i kontroli emocji.
Cudownie, że się szkolimy, że jesteśmy coraz bardziej otwarci na rozwój, na zdobywanie wiedzy, na nowe narzędzia, systemy… ale co z tym, co mamy w środku? Od tego zaczyna się droga. To nam pozwala na znalezienie spokoju wewnętrznego i siły na dalszą podróż, niezależnie od czynników zewnętrznych.
Wspieram w drodze rozwoju osobistego i biznesowego poprzez sesje 1:1, szkolenia i warsztaty.
Zapraszam do kontaktu 
